新エクササイズ！

こんにちは、村山です。

昨日、骨盤軸整体の新しいセミナー【エクステンションセミナー３】に参加してきました。

新たな部位の手技と

インナーユニットの連動性を高めるエクササイズを

先生が考案したとのことで

（普通に言ってますが先生天才なんだと思う）

セミナー参加してきたんですが・・・

もうすごいー！

早くクライアントさんみんなに教えたいー！

という一言です

特にエクササイズに関しては

「産後ダイエットどうしたらいいですか？」に答える

大きな第一歩になりそうです・・・！

普段の骨盤軸整体でももちろんどんどんみんな痩せていって

特に最近の効果は目覚ましいものがあるんですが

目標を高く持つ方には

もっとがっつりトレーニング的にお伝えできるエクササイズでした

まずは私が身を持って

今日ウエスト測ってみようと思います。笑

そしてしっかりエクササイズやってみようと思います。

今継続している方でかなり効果が出ている方がいるんですが

そのエクササイズを一緒にやることになっているので

その方のモニター経過も

お伝えして行けたらいいなと思っています！

興味のある方は是非ご予約ください。（ライン開きます！）