産後４日目のママさんに施術させて頂きました！
実はこちらの方、
妊娠中は切迫早産で
長期の入院での安静をしておりました
10ヶ月で退院して来たときには
座っているのもようやく、、という感じの体力
切迫早産の長期入院はガクンと体力、筋力が衰えます
洗面、トイレ以外の時間は
ベッド上で過ごすという生活
赤ちゃんのため、その一点だけで
その生活をみんな頑張るんですよね。
そしてこちらの方は産後も
体力低下や尿漏れが続いていました
お話を聞くと、妊娠前から時々、股関節は痛かったとのこと
妊娠初期にお会いしたときも整体しているのですが
内股で反り腰が癖になっている印象でした
産後１日目の施術は
ぜんっぜん力が入らなかったのですが
施術後歩きやすさ、体の軽さを感じてもらえました
尿漏れのエクササイズをお伝えして毎日やってもらうことに、、、
４日目はお産の疲れも少し回復して
さらに骨盤軸整体をしたため
全身に力が入るようになって
「歩きやすーい！」と言って頂きました！
尿漏れも少し改善傾向とのこと！
もうそれが1番嬉しいです！
写真でわかるように
姿勢改善したことで
産後のぽっこりお腹がへこんでますね！
これは反り腰改善して正しい位置に身体が戻ったためだと思われます
正しく身体を使うこと
それが1番大切です
産後の育児をしていく上で、
尿漏れが継続している
身体のどこかが痛い
というのは大きなストレスになります
さらにそのストレスが
産後の気分の落ち込みも誘発してしまうかもしれません
できるだけ、辛い期間は短い方がいいですよね
妊娠中もお産もこんなに頑張って
授乳もこんなに頑張って
慣れない育児を一生懸命やっているお母さん方
少しでも身体も気持ちも楽になりますように
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助産師をやっていて
ずっと辛かったことは
見ているだけしかできないことでした
体力がない人にも
"自然と体力が戻るまで頑張ろうね"
"痛みがないならこのまま様子見ようね"
"少し運動できるようになるといいね"
"整体とか通ったらいいかもよ"
全部患者さん任せの丸投げしていて
自分の手でできることはなにひとつなかったと気付きました
身体が痛いと言われたら
身体を触ってあげたいし
できるなら少しでも緩和したい
そう思って勉強しだしたこの骨盤軸整体ですが、
本当に即効果がでるので
患者さんの身体だけでなく
私のモチベーションもあげてくれています。
これからも少しでも辛い人が減りますように。
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