妊娠18週、5ヶ月の妊婦さんの施術をさせていただきました!
二人でコロナ対策に消毒と換気とマスクに気を使いながらも
とても楽しい時間を過ごさせていただきました。
写真を見て結果がわかるように
反り腰改善したことで体型の変化が見られて
肩・お尻・胸の位置が大きく変わりました
左右差のあった身体もバランスが整って
今後の生活にも良い影響が出るといいなと思います。
今後の継続ケアでさらに安定した身体を作れるといいですね。
お話の中で印象的だったのは
「人に身体を触られるマッサージや整体がストレス発散になる」
というお話し
この自粛でマッサージにも行けず
整体は20週を過ぎてから、というところが多くて
ストレスも溜まっていた、とのことでした
これは本能的にとても理にかなっていると思います
人に触られることで癒される、ホルモンが分泌するという点で
ストレス発散になるんでしょうね
そうやって自分のストレス発散法を知っているという人は
とても強いですよね。
ご自分の身体にきちんと向き合っている妊婦さんで
とても素敵でした。
自分の身体のどこが、どのように痛いのか
それはいつからで、増強はしていないのか?
またはどのような変化があるのか?
妊娠というのはご自分の身体や生活習慣を見直すチャンスです
これから妊娠を考えている人も
ご自分の身体の変化に敏感になって
改善できるところは少しずつ改善していきましょう!
0コメント